女性周期に合わせた美顔作り

美顔器はちゃんとした機器を正しく使えば、肌のターンオーバーを整える効果があることから、肌トラブルに悩む多くの女性から支持されています。

そんな魅力的な美顔器ですが、実は「美顔器を使うのに最適なタイミング」というのがあるのです。どうせ使うなら効果的に使いたいですよね。いつ使うのが良いと思いますか？

美顔器を使うのに効果的な時期とは？

ご存知の通り女性には生理があります。排卵が行われるとプロゲステロンという黄体ホルモンが徐々に分泌され始め、生理前にピークを迎えます。

この女性ホルモンは妊娠準備の為のとても大事なホルモンなのですが、体温が高くなったり、むくみや皮脂を多く分泌させる原因（＝吹き出物や肌荒れの元）を作ってしまうのです。排卵〜生理前（およそ2週間）に肌の調子が悪くなる人が多いのはこの為です。

この時期はお肌がデリケートな為、肌の調子が悪いからといってイオン導入や超音波やローラーなどを使うようなお手入れはあまり向かないとされています。
スチーム美顔器などでしっかり保湿して、肌に良い栄養素をしっかり摂り、あとはよく睡眠をとって休むことが一番のスキンケアです。

受精が行われなければエストロゲンという卵胞ホルモンが分泌され始めます。生理後およそ2週間ほどでピークを迎え、その後排卵されますが、この卵胞ホルモンが美肌ホルモンとも言うべき存在なのです。コラーゲンを増やす働きがあり、髪や肌を美しくしてくれる効果があります。

生理後のこの時期は、余分な水分や老廃物も流れやすくなっていますので、通常のスキンケアよりも美顔器によるスペシャルスキンケアがオススメです。
つまり【美顔器を積極的に使うなら生理後〜排卵までの約2週間】という訳ですね。

肌の調子が悪い時のお手入れは無理をしないことを前提に、使用時間さえ守れば毎日美顔器を使ってももちろんOKですが、美肌ホルモンが活発な生理後に、美顔器による効果的なスキンケアをすれば、肌のターンオーバーを強力サポートしてくれるので、美顔器をお使いの際はぜひ、女性ホルモンと上手く付き合い「積極的に使用するべき時期」にもこだわってみて下さいね。